TOTE – jeden z modeli wykorzystywanych w psychoterapii neurolingwistycznej, który cechuje charakter cybernetyczny. Obejmuje on założenia dotyczące fundamentalnych orientacji ludzkich w stosunku do działań celowych, a także procesu „strategii neurologicznych”, uznawanych za integralną część działania i myślenia. Schemat TOTE jest wyjściową strukturą dla wielu innych metod NLP. Określa się go również jako model „test – operacja – test – wyjście”: przebieg tej pętli rozpoczyna się od testu porównującego, następnie dokonania operacji zastosowanej na podstawie zasobów jednostki i kolejnego testu. Kończy się wyjściem z pętli, kiedy jednostka osiągnie cel. Udane zakończenie pętli uczenia się TOTE zależne jest od ilości dostępnych jednostce wyborów.

L. Grzesiuk, H. Suszek „Psychoterapia. Szkoły i Metody. Podręcznik akademicki.” ENETEIA Wydawnictwo Psychologii i Kultury, Warszawa 2011, s. 645